O sportu
Sportovní gymnastika
Sportovní gymnastika je sportovní odvětví, při němž jednotliví závodníci předvádějí silové nebo švihové gymnastické prvky na koberci (prostná) nebo na nářadích. Ve sportovní gymnastice soutěží muži i ženy a jejich disciplíny se odlišují. Sportovní gymnastika je stálou součástí olympijského programu, mistrovství světa se v ní pořádají od roku 1903.
Sportovní gymnastika vznikla z nářaďového tělocviku, který se prosadil v 19.století v Německu (tzv.turnerství) a v pozměněné podobě také v českém sokolském hnutí. Mezinárodní gymnastická federace FIG byla založena v roce 1881. Až do třicátých let byly součástí závodů ve sportovní gymnastice i atletické disciplíny (běhy, skoky, šplh nebo vzpírání)
Ženy
Přeskok
Nářadím na přeskok býval kůň, pro ženy postavený příčně. Po roce 2000 ho nahradil přeskokový stůl s podstatně větší pohmatovou plochou, která umožňuje předvádění obtížnějších přeskoků.
Bradla
Bradla žen jsou ve skutečnosti dvě spojené žerdě ve výšce 155 cm a 235 cm. Gymnastky na nich předvádějí toče a veletoče, letové prvky na jedné žerdi i z jedné žerdě na druhou a povinnou součástí je i seskok, kterým je salto, na nejvyšší úrovni i vícenásobné.
Kladina
Kladina je pět metrů dlouhé břevno široké pouhých deset centimetrů , umístěné ve výšce 1,25 m. Gymnastky na něm předvádějí kromě skoků a obratů i náročné akrobatické prvky jako jsou přemety a salta.
Prostná
Prostná žen jsou cvičena na koberci o rozměrech 12x12 metrů. Sestavy jsou doprovázené hudbou a součástí hodnocení je i posuzování estetické stránky pohybu. Gymnastky cvičí různé přemety a salta.
Muži
Prostná
Koberec , který se používá pro tento druh cvičení má také míry 12x 12 metrů. Muži cvičí bez doprovodu hudby. V sestavách jednotlivých závodníků najdeme , jak prvky akrobatiky, tak také různé gymnastické figury.
Kruhy
Kruhy jsou zavěšeny na lanech oba ve stejné výšce. Tato disciplína je silově obrovsky náročná, muži se musí věnovat posilování, a to zejména horní poloviny těla.
Přeskok
Do roku 2000 absolvovali gymnasté soutěž na přeskoku přes koně, který byl na rozdíl od žen postaven podélně. Po roce 2000 byl ale rovněž nahrazen přeskokovým stolem.
Bradla
Bradla mužů jsou dvě souběžné žerdě. Cvičení na bradlech je poměrně nebezpečné , ale světová špička jej zvládá precizně.
Hrazda
Hrazda se vyznačuje zejména velmi složitými kombinacemi točů a veletočů a také salty, která gymnasté předvádějí při dopadu.